Tagarchief: sporten

Mijn doel bereikt dankzij de personal trainer in Veldhoven

Dankzij de personal trainer Veldhoven heb ik na jaren zwoegen eindelijk mijn doel behaald. Na een zeer moeilijke periode had ik ontdekt dat voedsel en andere versnaperingen mijn leven een beetje draagzamer maakten.  Natuurlijk merkte ik wel dat ik wat zwaarder werd, maar dat kon mij op dat moment weinig schelen. Tot ik op een gegeven moment foto’s van mijzelf zag in de goede tijden. Wat schrok ik daarvan en wat een verschil in omvang. Tijd om het roer om te gooien en niet meer bij de pakken neer te gaan zitten. Het leven is veel te kort om hier niet van te genieten.  

Wat een opluchting

Nadat ik voor had genomen om het roer om te gooien in mijn leven ben ik meteen in actie gekomen. Als eerst heb ik een afspraak gemaakt voor een vrijblijvend intake gesprek bij de personal trainer in Veldhoven. Op deze manier had ik een stok achter de deur en kon ik geen smoesjes verzinnen om niet te gaan. Ook werd mijn eetpatroon onder de loep genomen en daar schrok ik best wel van. Al die jaren had mij volgepropt met comfort food en totaal niet op de calorieën gelet, dat deed mijn weegschaal wel.