Mijn hielspoor zooltje helpt me

Ik heb nu eindelijk een hielspoor zooltje, heeft even moeten duren, maar dit kwam vooral door mij. Ik ben een meester in uitstellen. Wanneer ik weet dat iets goed voor me is, dan heb ik eerst nog tien andere dingen op mijn lijstje staan om dit allemaal eerst te gaan doen. Ik weet niet precies waarom ik zo ben, ik doe het niet expres! Maar goed, het is vaker zo dat het eerst helemaal ‘fout’ moet gaan om dan daarna maatregelen te nemen. Goed, ik kreeg op een gegeven moment zoveel last van mijn lichaam dat ik het wel moest doen. Ik nam dus een hielspoor zooltje en met begeleiding trainde ik een nieuw wandel patroon aan. De eerste weken waren best intensief, omdat ik wel verbetering merkte maar ook op een gegeven moment spierpijn, omdat mijn hiel even moest wennen. Maar na drie weken had ik nergens last meer van! Ik loop nu als een trein, of in hoeverre je dit ook zo kan noemen haha. Maar ik wil hiermee ook even duidelijk maken dat ik mijzelf voor ga nemen nooit meer dingen uit te stellen! Ik vraag mij af hoe jullie hierin staan? Ik denk namelijk dat het best een universeel ding is, dat uitstellen.

zolenopmaat